Çocukluk ve ergenlik, bireyin karakterini, sosyal ilişkilerini ve yaşamla baş etme becerilerini şekillendiren en kritik dönemlerdir. Bu süreçte karşılaşılan zorluklar — okul baskısı, akran ilişkileri, aile içi çatışmalar, sosyal medya etkisi veya kimlik arayışı — çocukların ve gençlerin psikolojik dengelerini zorlayabilir.
